Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the woocommerce domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/u642091234/domains/terentowicz-dietetyk.pl/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the loginizer domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/u642091234/domains/terentowicz-dietetyk.pl/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the updraftplus domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/u642091234/domains/terentowicz-dietetyk.pl/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the wordpress-seo domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/u642091234/domains/terentowicz-dietetyk.pl/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114
Dietetyk Kliniczny Karolina Terentowicz - diety online, dietoterapia

Chcesz schudnąć?

Masz problemy zdrowotne i potrzebujesz specjalnej diety?

Lekko mi! to poradnia, w której pomogę Ci poprawić stan zdrowia, zrzucić wagę i wdrożyć zdrowe nawyki żywieniowe. Dzięki indywidualnej współpracy jadłospis jest dopasowany do Ciebie, bez restrykcji, zbędnych wyrzeczeń i bez efektu jo-jo.

Chcesz schudnąć?

Masz problemy zdrowotne i potrzebujesz specjalnej diety?

Lekko mi! to poradnia, w której pomogę Ci poprawić stan zdrowia, zrzucić wagę i wdrożyć zdrowe nawyki żywieniowe. Dzięki indywidualnej współpracy jadłospis jest dopasowany do Ciebie, bez restrykcji, zbędnych wyrzeczeń i bez efektu jo-jo.

Mgr Karolina Fidyk. Jestem dietetykiem klinicznym

Żyj, wyglądaj i czuj się lepiej dzięki zbilansowanej diecie pod okiem specjalisty.

Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym. Swoją wiedzę opieram na Evidence -Based Medicine-zalecenia, które przekazuję, są oparte na dowodach naukowych, a stosowanie ich jest bezpieczne dla zdrowia.

Jadłospisy układam indywidualnie do potrzeb każdego pacjenta, uwzględniając stan zdrowia, zdolności kulinarne, czas na przygotowywanie posiłków oraz preferencje smakowe.

W większości przypadków korzystam z metody 80:20 (80% zdrowego jedzenia, 20% na mniej zdrowe zachcianki), dzięki czemu osiągniesz swój cel bez poczucia, że jesteś na diecie. 

Zgłoś się do mnie, jeśli chcesz zdrowo się odżywiać, mieć więcej energii, zmienić swoją masę ciała lub poprawić stan zdrowia.

W czym mogę Ci pomóc?

Co mnie wyróżnia?

Jadłospis tworzę osobiście

Uwzględniając Twoje preferencje smakowe, czas jakim dysponujesz oraz Twój stan zdrowia.

Jestem dla Ciebie dostępna

Przez cały okres trwania współpracy jesteśmy w kontakcie i jestem do Twojej dyspozycji.

Nie sprzedaję suplementów

Nie sprzedaje „magicznych” suplementów. U mnie osiągniesz swój cel samą dietą.

Zobacz przebieg współpracy stacjonarnej

Krok po kroku Twoja wizyta stacjonarna

01

Umów się na wizytę

Kup wybrany pakiet,
następnie skontaktuj się ze mną w celu umówienia terminu wizyty: mailowo, telefonicznie, możesz napisać do mnie poprzez wiadomość w Social Mediach.

02

Pierwsza wizyta (do 60 minut)

Na pierwszej wizycie porozmawiamy o Twoich oczekiwaniach, trybie życia, dotychczasowych nawykach żywieniowych, preferencjach smakowych i chorobach.

03

Tworzenie jadłospisu

Na tym etapie układam jadłospis zgodny z wszystkimi uzyskanymi
informacjami z pierwszej wizyty. Czas oczekiwania, to ok. 5 dni roboczych. Dostanie ode mnie jadłospis jak i zalecenia.

04

Wizyta kontrolna

Po miesiącu spotykamy się na widokonferencji lub wysyłam pytania kontrolne mailowo. Na wizycie oceniamy postępy
i ustalamy wytyczne do nowego jadłospisu.

Zobacz przebieg współpracy online

Krok po kroku Twoja wizyta online

01

Umów się na wizytę

Kup wybrany pakiet,
następnie skontaktuj się ze mną w celu umówienia terminu wizyty: telefonicznie, e-mailowo, poprzez wiadomość w Social Mediach. Przed planowaną wizytą wyślę Ci link do wideokonferencji
lub wywiad żywieniowy do uzupełnienia samodzielnie.

02

Pierwsza wizyta (do 60 minut)

Na pierwszej wizycie porozmawiamy o Twoich oczekiwaniach, trybie życia, dotychczasowych nawykach żywieniowych, preferencjach smakowych i chorobach.

03

Tworzenie jadłospisu

Na tym etapie układam jadłospis zgodny z wszystkimi uzyskanymi
informacjami z pierwszej wizyty. Czas oczekiwania, to ok. 5 dni roboczych. Dostanie ode mnie jadłospis jak i zalecenia.

04

Wizyta kontrolna

Po miesiącu spotykamy się na widokonferencji lub wysyłam pytania kontrolne mailowo. Na wizycie oceniamy postępy
i ustalamy wytyczne do nowego jadłospisu.

Przejdź do sklepu i wybierz produkty dla siebie

Poznaj nasze modele współpracy

Pakiet podstawowy

180 zł/miesięcznie

Pakiet rozszerzony

300 zł/miesięcznie

Pierwsza wizyta

Wywiad żywieniowy; Analiza składu ciała i wyników badań

100 zł

Wizyta kontrolna

Analiza składu ciała i ocena postępów

70 zł

Zalecenia z analizą

Zalecenia żywieniowe i analiza składu ciała

150 zł

Dieta dla par

specjalny rabat dla dwóch osób

30%

Zobacz nasze opinie o współpracy

Możesz mi zaufać

Skontaktuj się z nami. Zacznijmy razem działać.

Możesz do mnie napisać kontakt@poradnialekkomi.com, zadzwonić +48 660 099 940 lub odwiedzić stacjonarnie:

Formularz kontaktowy