Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the woocommerce domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/u642091234/domains/terentowicz-dietetyk.pl/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the loginizer domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/u642091234/domains/terentowicz-dietetyk.pl/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the updraftplus domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/u642091234/domains/terentowicz-dietetyk.pl/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the wordpress-seo domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/u642091234/domains/terentowicz-dietetyk.pl/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114
Jadłospis letni - Lekko mi! - Poradnia Dietetyki Klinicznej

Jadłospis letni

99.00 

Chcesz schudnąć lub zacząć zdrowo się odżywiać, ale nie masz czasu na wizyty u dietetyka? Ten jadłospis jest dla Ciebie! W prosty sposób możesz zrzucić zbędne kilogramy.

 

Jakie korzyści przyniesie Ci zakup tego jadłospisu:

-Dzięki dołączonej liście zakupów i zaplanowanym wcześniej posiłkom oszczędzisz czas i pieniądze. Nie musisz zastanawiać się co zjeść i jakie produkty kupić.

-Ograniczysz marnowanie żywności-większość produktów zaplanowanych w jadłospisie zużyjesz do końca

-Zgubisz zbędne kilogramy w przyjemny sposób-zobaczysz, że odchudzanie nie musi wiązać się z odstawieniem Twoich ulubionych produktów

-Poprawisz swoje nawyki żywieniowe – dzięki odpowiedniemu zbilansowaniu, ten jadłospis nauczy Cię zdrowych wyborów, czego nie dadzą Ci „chwilowe” diety typu detox lub wykluczanie danych grup produktów

 

Co znajdziesz w środku?

-7-dniowy jadłospis przygotowany przez dietetyka klinicznego;

-28/35 różnych przepisów (w zależności od wariantu kalorycznego), które możesz dowolnie zamieniać lub modyfikować i stosować przez dłuższy czas

-posiłki łatwe w przygotowaniu i zabraniu do pracy

-wskazówki jak stosować dietę

-propozycje zamienników produktów spożywczych

-listę zakupów

-rozpisaną kaloryczność, ilość białka, tłuszczu i węglowodanów do każdego posiłku

 

Ten jadłospis nie jest dla Ciebie, jeśli:

-jesteś osobą chorą

-stwierdzono u Ciebie nietolerancje lub alergie pokarmowe

-jesz wybiórczo (lubisz nieliczne produkty spożywcze)

 

Plan żywieniowy dostępny jest w różnych wariantach kalorycznych (1600, 1700, 1800, 1900, 2000, 2100, 2200, 2300).

Nie wiesz jaką kaloryczność wybrać? Napisz do mnie:

  • Instagram @terentowicz.dietetyk
  • Mailowo: kontakt@terentowicz-dietetyk.pl
  • Poprzez formularz kontaktowy dostępny na tej stronie (w zakładce „kontakt”)

 

Ta wersja diety przeznaczona jest dla osób zdrowych, jedzących wszystkie produkty, ale również dla peskatarian (wege+ryby), ponieważ w zaleceniach zawarte są wymienniki mięsa.

Jeśli zależy Ci na jadłospisie przygotowanym specjalnie dla Ciebie, zapraszam Cię do współpracy indywidualnej.